Una tarde con las Doulas de Rosario.

Como muchos ya sabréis, el año pasado, al venir a Rosario Argentina, nos conocimos personalmente con Ofelia y Sandra, dos doulas encantadoras que llevan “Doulas de Rosario“.

Este año, al enterarse que estaba otra vez por aquí me invitaron a una de sus reuniones y, como cabía de esperar, volví encantada de haber podido compartir tiempo con ellas y “sus gordas”. Lee el resto de esta entrada »

Encuentro con las Doulas de Rosario

Este viaje ha estado lleno de momentos memorables, entre ellos, el que pasé junto a Sandra y Ofelia, dos mujeres maravillosas dedicadas a acompañar a otras mujeres durante el embarazo, parto y puerperio, brindándoles información, apoyo y contención.

Vueltas que da la vida, nos conocimos gracias al vídeo “Podemos Parir” que hice hace algún tiempo con la colaboración de varias mujeres de la lista “Apoyocesáreas” de “El Parto es Nuestro” con sus historias llenas de fuerza y determinación, con sus ansiados PVDCs (Parto Vaginal Después de Cesárea).

Después de cruzar algún correo, al viajar a Rosario, quisimos conversar juntas, cara a cara, de mujer a mujer.

¡Qué placer conocerlas en persona!, indudablemente tienen ese don especial para acompañar a la mujer en un momento inolvidable de su vida, para ser lo que se ha denominado “Doula“.

Luego de un encuentro íntimo, las tres poniéndonos caras y voces, tuve el placer de ser invitada a una de sus reuniones de preparación para el parto y maternidad, simplemente para compartir experiencias y enseñar a los futuros papás la existencia de los portabebés tradicionales, su uso, sus ventajas y beneficios, tanto para los padres como para el bebé.

Y allí me fuí, con todos mis “trapitos” y mi ilusión, para brindar mi experiencia y compartir con dos mujeres maravillosas y sus “gordas” una hora mágica, en una terraza fresca, bajo la luz de las estrellas, hora que, por supuesto, se pasó volando.

Foto: Ofelia y Sandra, “Doulas de Rosario”, junto a sus “gordas” y sus parejas, y Sol, “Marsupina”, con sus niñas.

Ha sido un placer poder compartir juntas (aunque haya sido poco el tiempo), y es un placer también saber que en Rosario hay mujeres trabajando para que el parto vuelva a ser lo que nunca debió dejar de ser, un proceso fisiológico, normal y saludable, un momento único en la vida de una pareja y, en especial, de una mujer, siendo SU parto y el nacimiento de su bebé.

Gracias por estar ahí.

Si quieres conocer más sobre las Doulas de Rosario, puedes visitar su WEB

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“Canguras” y bebés en brazos de Rosario.

Qué recuerdo precioso me llevo de este viaje.

Hace ya más de 10 años que dejé mi tierra natal para vivir, crecer, crear y criar mi nueva familia, en nuestro hogar.

Llevo 6 años volcada a la crianza con apego y los portabebés, primero para nuestro propio disfrute, luego para que otras familias puedan disfrutarlos también. En el camino he conocido gente maravillosa, personas que incluso a veces no parecen de esta época “loca”, de este mundo agitado y muchas veces egoísta… Lee el resto de esta entrada »

Semana Mundial de la Lactancia Materna. Taller de Portabebés.

SMLM 2009. Taller de portabebés y LM.

Con motivo de la Semana Mundial de la Lactancia Materna (SMLM), la asociación “La Buena Leche” ,  con la colaboración de la Consejería de Sanidad, organizó un par de talleres entre los que se contó un taller de “Portabebés y Lactancia Materna”, a la que fuí invitada como conferenciante.

El taller se llevó a cabo en el Centro Cívico de Maoño (Santa Cruz de Bezana), este sábado 7 de Noviembre, en medio de un importante temporal de viento, frío y lluvia, el cual no pudo opacar el entusiasmo de numerosos padres y madres y futuros padres y madres, que, a pesar del mal tiempo, se dieron cita para disfrutar de una mañana completa en temas de portabebés.

El taller comenzó con una breve presentación por parte de Isabel, socia fundadora de La Buena Leche quien con carisma y experiencia presentó el taller.

SMLM 2009. Isabel.

Seguidamente empecé la presentación, comenzando desde el principio, con la importancia del contacto físico, la programación genética de los bebés y sus madres, el apego y la evolución natural de los bebés, continuando con el desarrollo de las caderas y columna de los pequeños, la posición correcta en un portabebés y los tipos de portabebés más conocidos de los que disponemos en la actualidad, para pasar luego a comentar los numerosos beneficios y ventajas de llevar a los bebés en portabebés, haciendo especial énfasis en los beneficios para la Lactancia Materna y la libertad que nos brinda el poder dar de mamar, en cualquier momento y lugar, sin dejar de hacer lo que necesitamos. Lee el resto de esta entrada »

Taller de portabebés. SICB 2009.

El pasado jueves 24 de Septiembre, con motivo de la Semana Internacional de la Crianza en Brazos, organizamos un taller de portabebés en Castro Urdiales.

En un momento de la exposición

En un momento de la exposición

El taller fue muy bien acogido, con mucho público, ¡tanto que no cabíamos en la sala!, por lo que queremos agradecer a las socias veteranas que decidieron marcharse o esperar fuera jugando con los peques para que quienes vinieron desde más lejos, sin experiencia o con ella, con dudas o simplemente ganas de disfrutar del encuentro, pudieran quedarse al taller un poco más cómodos.

Nos reunimos cerca de 30 personas adultas y muchos, muchos niños y bebés que, entre brazos, teta, gateo y juegos, se lo pasaron genial mientras sus madres y padres descubrían o ampliaban información sobre cómo llevarlos cerquita de ellos.

Un momento de la exposición

Un momento de la exposición

La charla comenzó con una pequeña reseña histórica, con la importancia de la fase en brazos, el contacto físico con los bebés y la naturalidad del porteo, continuando con la biología del comportamiento mamífero, el desarrollo de la columna vertebral, la cadera y la posición correcta del bebé en un portabebés.

Se enseñaron distintas fotografías sobre diferentes portabebés, la posición correcta e incorrecta para aprender a discernir sobre el tipo de portabebés más adecuado, las distintas posiciones posibles y los beneficios de los portabebés ergonómicos, tanto para la madre o cuidador como para el bebé.

Finalmente se dió paso a la parte práctica, primero y brevemente por parte de los ponentes y seguidamente Lee el resto de esta entrada »

Semana Internacional de la Crinaza en Brazos. Taller de Portabebés.

Con motivo de la Semana Internacional de la Crianza en Brazos (SICB), la Asociación Ítaca, con la colaboración del Centro de Salud Cotolino I y la Consejería de Sanidad, organiza un taller de portabebés en Castro Urdiales, Cantabria.
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Se hablará sobre:

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Disfrutando de la celebración de la crianza en brazos en Bilbao

p1011304hy4Como os habíamos comentado, estos días se han llevado a cabo diversas actividades, en todo el mundo, por la Semana Internacional de la Crianza en Brazos, nosotras también nos sumamos, junto a la Asociación Haurdun y la Red Canguro de Vizcaya y Cantabria, a los festejos que se realizaron el sábado pasado en Bilbao.

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El tiempo no quiso acompañarnos, amaneció gris y lluvioso como ha estado las últimas tres semanas, sin embargo, mamás, papás, bebés y niños de diversos lugares, nos dimos cita en la plaza Moyua para emprender juntos una marcha por la Gran Vía de Bilbao.

Así, dando color al día gris, con fulares, bandoleras, mochilas, mei tais y globos de colores, el grupo decanguros” atravesamos la ría y nos refugiamos bajo techo en el Arenal.

itaca-21Al fin y al cabo, el tiempo no estuvo tan mal, llegamos secos y, una vez a cubierto, se largó otro buen chaparrón, para hacernos sentir aún más a gusto, con el calorcito de la carpa y de las personas que la ocupaban.itaca-1

Allí, resguardados de la lluvia apenas alcanzó el tiempo para conocernos, compartir experiencias, palpar y probar todo tipo de portabebés, intercambiar información e incluso montar un pequeño taller improvisado mientras los peques jugaban con los globos, mamaban o dormían calentitos pegados al cuerpo de su madre.itaca-5

Y se nos pasó el tiempo volando, enseguida se hicieron más de las dos de la tarde, tiempo en que peques y mayores teníamos hambre y nos aprovechamos de la amable invitación de chocolates y galletas de los expositores de la feria, que también, tan buenamente, nos cedieron el escenario y las galerías para ocuparlos como si fueran nuestros. itaca-8

En resumen, fue una mañana cortita pero intensa, cálida y colorida a pesar del día gris de otoño, que nos dejó con muchas ganas de más, de repetir ¡más y mejor!.

Esperamos que vosotros también lo hayáis disfrutado y que el año que viene volvamos a encontrarnos, y, con buen tiempo, ¡seamos todavía más!

Un abrazo fuerte.

Sol.

Algunas fotos más:

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Más información sobres los eventos de la Semana Internacional del Babywearing en RedCanguro.org

Taller de Portabebés

El día 23 de mayo realizamos un taller de portabebés en la Residencia, Castro Urdiales, Cantabria.

La iniciativa fue muy bien recibida, acudieron 4 futuras madres, 13 madres con sus bebés de entre 0 a 19 meses, 2 padres, 2 futuros padres, y 1 niña de casi 5 años.
Comenzamos haciendo una pequeña ronda de presentaciones para luego dar paso a una breve charla sobre la importancia de la Fase en Brazos, los beneficios para la madre y el bebé y las ventajas y desventajas de las mochilas y portabebés más utilizados.

 

Para terminar nos organizamos en grupos de unas 4 ó 5 personas cada uno, y realizamos una demostración práctica de los portabebés tradicionales más utilizados, brindando la oportunidad de probar los portabebés presentes, exponer dudas y practicar las diferentes posturas.
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Personalmente me ha resultado una experiencia muy bonita y enriquecedora, en mi grupo había dos madres con sus bebés de unos 3 meses, dos futuras mamás y un futuro papá. Todos muy interesados en brindarle a sus hijos el contacto y seguridad que necesitan.
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Además, las dos madres traían sus propias bandoleras de anillas, (que todavía no habían podido utilizar) y, con una pequeña ayuda, enseguida consiguieron colocarse a sus pequeños, los cuales, ambos, se durmieron placidamente sobre el pecho de sus madres de forma inmediata al sentirse seguros en contacto con ellas.
El sólo ver esta imagen creo que lo dice todo, y no hay palabras para describir la sensación de bienestar, de ellos, y la mía propia.
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Muchas gracias a todos por participar.
Sol.

La importancia de la posición correcta del bebé. / Taller de Portabebés.

La importancia de la posición correcta del bebé

Cuando nace el bebé, muchas veces su cadera aún está “inmadura”. No es algo preocupante, si no muy natural. Por suerte hay muchas cosas que podemos hacer para estabilizar e incluso corregir la cadera, en casos leves de displasia (articulación de la cadera demasiado “plana”, la cabeza del fémur no encaja bien).

El bebé sano tiene un bloqueo de estiramiento de pierna. En esta fase de desarrollo temprano su cuerpo es tan sabio como para instintivamente evitar lo que le puede causar daño: estirar las piernas y la columna. Debemos respetar su forma natural y no estirarlo más de la cuenta, como sucede cuando lo tumbamos boca abajo, o llevándolo en mochilas convencionales que no le permiten al bebé mantener las piernas dobladas.
Durante el embarazo el feto tiene las piernas dobladas en un ángulo de más de 90 º. ¡Esta posición es altamente beneficiosa para el desarrollo de la cadera! El estiramiento de las piernas tiene que suceder paulatinamente, conforme con el desarrollo físico del bebé y completarse cuando el niño se pone de pie sólo. Si se fuerza este estiramiento antes, podemos provocar que la cabeza del fémur empuje hacía arriba hasta llegar, en casos más extremos, a la luxación de cadera o a molestias dolorosas (artrosis) en la edad adulta. Las articulaciones del bebé son todavía cartilaginosas, o sea se puede incidir positivamente o negativamente sobre ellos.
La posición idónea del bebé para estabilizar la cadera es la siguiente: La cadera y la rodilla doblada de más de 90º, y las piernas abiertas entre 90º y 140º y la espalda redondeada (posición fetal) bien apoyada. En un foulard porta-bebé el niño se encuentra en la posición descrita.
Extraído de un artículo de la revista “Eltern”, Alemania, 11/2001 asesorado por Dr. Fritz Uwe Niethard, Clínica Universitaria de Ortopedia, Aachen
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Los fulares portabebés son óptimos para el confort del bebé y su porteador, puesto que se adaptan perfectamente a ambos cuerpos; a diferencia de la mayoría de sistemas de porteo prefabricados, con bucles y piezas duras, que rápidamente se hacen inconfortables y jamás duran toda la primera infancia, lo que no es el caso del fular.
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En la mayoría de dispositivos de porteo, el bebé raramente puede adoptar la posición ranita correcta que es tan importante para su espalda (con las piernas elevadas al menos 90º, con una separación lateral de 45º), la mayoría de los bebés están -en el mejor de los casos- sentados o -en el peor- colgados de sus genitales, su espalda no está bien sujeta -no puede curvarse-, se hunde y puede dañarse.
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No es raro ver a los bebés de cara al mundo, mientras su espalda no está sujeta en esta posición y que sufre constantes golpes a cada paso del porteador. A esta mala posición se añade la sobreestimulación permanente, a la que el bebé está expuesto sin posibilidad de refugio.
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El porteo en fular favorece y acompaña el buen desarrollo de la columna vertebral y previene eficazmente la displasia de cadera, en lugar de perturbar el crecimiento ideal de la columna y las cadera por posiciones y solicitaciones no adaptadas a su desarrollo fisiológico, como ocurre cuando el bebé está sentado o acostado con la espalda recta.
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Extraído y traducido de un texto de Nicole Rudolph, consejera y formadora ClauWi.
Texto original en: http://www.afpb.fr/respect.htm
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Mañana, día 23, la Asociación Ítaca, por una crianza y educación respetuosas, llevará a cabo un taller de portabebés en la Residencia de Castro Urdiales.

La entrada es libre y gratuita.

¡Os esperamos!.

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Taller de Educación Creadora

Los días 30 de abril y 14 de mayo realizamos un taller de Educación Creadora dictado por José Miguel Castro, en la Residencia de Castro Urdiales.
Durante la 2ª guerra mundial ARNO STERN se encuentra trabajando con un grupo de huerfanos de guerra. Por azar les pone a dibujar y allí se originan las condiciones de trabajo que viene desarrollando a lo largo de su vida. Finalizada la guerra abre en Paris su taller de pintura actualmente “Le Closlieu”. Durante la década de los 60 recorre diferentes lugares del mundo investigando sobre el dibujo y la pintura y descubre la existencia de un código universal al que llama La Formulación. Este código aparece en unas condiciones muy concretas al margen de la comunicación: las condiciones de la Educación Creadora.

La Educación Creadora establece unas condiciones en las que todas las personas pueden sentirse seguras y afirmarse sin depender de un modelo. El desarrollo de la capacidad creadora para cualquier circunstancia de la vida, se basa en la posibilidad de reencuentro con todo lo que se tiene de diferente, original y personal. Sin inhibiciones y lejos de la exhibición.

Cada persona nada más nacer, viene dotada de capacidades y herramientas, partiendo de los instintos más básicos, para relacionarse con el mundo que le rodea y tiene la posibilidad de ser el artífice de su propio crecimiento e iniciar una deriva personal basada en sus propias necesidades. Esta relación basada en la apertura y la curiosidad se va ampliando y haciendo más compleja con el paso del tiempo.

Si existen unas condiciones de libertad para el aprendizaje, donde éste se guíe por necesidades e intereses propios, nunca se dará de forma lineal, sino que se organizará en forma de “estructura arbórea”, dónde unos conocimientos se conectan con otros en una “deriva personal”, sin un orden lógico externo y aparente quizás, pero con un profundo orden interno. Libre de modelos impuestos y juicios, el temor desaparece, los límites se rompen y se evoluciona mucho más de lo que imaginamos ser capaces. Así se puede improvisar, investigar, crear y desarrollar la actividad más seria y rigurosa que existe: el juego.

Para que un juego funcione, es necesario que tenga lugar en unas condiciones de libertad: la existencia de un grupo heterogéneo, trabajando al margen del juicio y donde exista un educador que asuma un rol muy particular. El papel como educador no es el de dirigir, ni controlar, sino servir y responder a las necesidades de las personas. Estas condiciones que creó Arno Stern en su taller de pintura son difíciles de encontrar en nuestra sociedad. Sin embargo son las que permiten a las personas expresarse y hacer cualquier aprendizaje sin limitaciones.

Para más información sobre la Educación Creadora podéis visitar su página web
www.dirayaexpresion.es
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Taller de Psicomotricidad

Realizamos un taller de Psicomotricidad en la Residencia de Castro Urdiales.
Hablamos sobre el desarrollo psicomotriz de los bebés y niños pequeños, comentamos juegos para realizar con los mayores, los mecanimos de aprendizaje mediante el juego, etc.

También hablamos sobre el libro “Moverse en Libertad” comentando los beneficios de permitir al niño experimientar por sí mismo cada movimiento y con él el mundo que le rodea, confiando en su capacidad innata de aprendizaje sin interferir en su desarrollo, respetando su rítmo natural de maduración, siempre a su lado, brindándole el apoyo afectivo escencial para sentirse seguro y lanzarse a la aventura de aprender.

Además tuvimos la posibilidad de compartir experiencias en un ambiente relajado, mientras los pequeños exploraban los juguetes o mamaban tranquilamente en brazos de sus madres.